#0 - Vorstellung ChangeAhead
Shownotes
Willkommen bei ChangeAhead, deinem Podcast für mentale Gesundheit, inneres Wachstum und Wandel.
In dieser kurzen Nullten Folge erfährst du:
- worum es in ChangeAhead geht,
- was dich in den kommenden Episoden erwartet,
- und wer ich bin – Melanie Tang, systemische Coach für mentale Gesundheit, Beziehungen und Sinnfindung.
Ich teile hier Gedanken, Erfahrungen und Impulse aus meinem Leben und meiner Coachingpraxis, die dich inspirieren sollen, bewusster zu leben, dich selbst besser zu verstehen und mit Veränderungen leichter umzugehen.
ChangeAhead ist dein kurzer, klarer Begleiter für neue Perspektiven, kleine Aha-Momente und spürbare Schritte nach vorn.
Ich freue mich, dass du da bist!
🎧 ChangeAhead – Dein Podcast für mentale Gesundheit, inneres Wachstum und Wandel.
Transkript anzeigen
ChangeAhead: Vorstellung
Hi und herzlich Willkommen bei ChangeAhead, deinem Podcast für mentale Gesundheit, inneres Wachstum und Wandel. Hier bekommst du jeden zweiten Sonntag kurze und konkrete Denkimpulse für die Woche, die dich inspirieren und ins Umdenken oder Handeln bringen können.
Schön, dass du da bist!
„Kennst du das?“, „Neulich habe ich…“, „Wie können wir…“, „Wann hast du…“
So fangen die Podcastfolgen an: mit einer Beobachtung oder einem Erlebnis aus meinem Alltag und meinen Gedanken dazu. Ich spreche über das, was mich bewegt.
„erster Schritt“, „Perfektion“, „Feedback“, „Sinn“, „gesunde Beziehungen“…
Zu diesen und weiteren Themen teile ich kurz und knackig meine Erfahrungen, mein Wissen und hilfreiche Methoden.
„Warum?“
Veränderung ist kein Ausnahmezustand, sondern das Leben selbst.
Ich bin davon überzeugt, dass wir selbst die Entscheidenden in unserem Leben sind und Veränderung bei uns selbst beginnt.
Ich bin Melanie, wissbegierig, nachdenklich und jemand, die gerne teilt, was sie selbst bewegt und was sie gelernt hat.
Was mich dabei antreibt sind Sinn, Verbundenheit oder Gemeinschaft und, ganz nach Mahatma Ghandis „Be the change you wish to see in the world“ also „Sei selbst die Veränderung, die du dir in der Welt wünschst“, der Wunsch, die Welt ein Stück besser zu machen.
Als ich meine Ausbildung zur systemischen Coach angefangen habe, wollte ich vor allem lernen, wie ich andere besser unterstützen kann. Am Ende habe ich nicht nur Methoden, sondern auch ganz viel über mich selbst gelernt und angefangen, mein eigenes Leben Schritt für Schritt zu verändern.
Heute begleite ich Menschen bei ihrer Weiterentwicklung und bei der Erreichung ihrer Ziele.
Mit diesem Podcast möchte ich aber auch all jene erreichen, die nicht direkt mit mir arbeiten.
Vielleicht kann ich dich inspirieren, neue Perspektiven öffnen oder interessante Informationen teilen.
Vielleicht findest du hier die Unterstützung, die du brauchst.
Ich möchte dich zum Nachdenken und Hinterfragen bringen, praktische Übungen teilen und dich für Veränderung begeistern.
Bist du neugierig geworden?
Dann abonniere den ChangeAhead-Podcast gerne, um keine Folge zu verpassen.
Alle 14 Tage, am Sonntag, kommt ein neuer Impuls und ich freue mich, wenn du dabei bist.
Schön, dass du dabei bist. Schön, dass du DU bist.
Ich freue mich auf dein Feedback in den Kommentaren oder eine Nachricht.
Wenn es dir gefallen hat, gib mir gerne ein Daumen hoch und empfiehl diesen Podcast weiter.
Bis nächste Woche,
deine Melanie
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